再開しました。

　退職して、半月が過ぎました。暇なようで、失業保険の申請・妻の年金の手続や健康保険の手続と結構、忙しくしてました。仕事をしないので身体が鈍って行くような気がします。
　まだ、寒いのですが我慢して自転車に乗ることにしました。10日に自転車のクリーニングと注油をして、タイヤにも空気を入れて準備万端。土・日とサッカーの練習、月曜日は祝日と理由を付けて走らなかったけど、ついに14日から走り始めました。いつもの１時間コースです。自転車に関する写真が無いと思い、寄り道して海で撮りました。


愛車(GAIANT MCM)

やはり冬に走るのは寒いので、防寒対策はバッチリしてます。ニットの帽子と裏起毛付きのウインドーブレーカー上下と防寒グローブ、お奨めは釣具店で見つけた、防寒用ソックスカバーです。ソックスの上に履いてシューズを履くだけですが、結構暖かいです。買ったのは『釣具の上州屋』です。多分、上州屋のオリジナルだと思います。


パールイズミの防寒グローブ


防寒ソックスカバー

今日から自転車

　今日は2月１日。１月は寒くて乗る気がしなかったけど、大寒が過ぎて段々と暖かくなって来たので、区切りも良いし今日から自転車に乗る事にしました。早速、１時間・20km走って来ました。久しぶりなのでギアーを重くすると筋肉痛になりそうです。3rdギアーで終始、走りました。


私の相棒です。12年前に購入したGIANT MCMです。

サドルバックに入っているのは？
　ワイヤーKEY（２個）・アーレンレンチ(7/32・3/16)・携帯用ツール（チェン切り付き）・タイヤ外し（３本）・LEATHERMANツール・チューブリペアーKIT・スペアーチューブ


サドルバックの中身

　12年間で走行中に、携帯工具を使ったのは、チューブの交換とチューブのリペアーの２回だけです。

　今年の目標は、霞ヶ浦を１周にしますか!!!!６月頃には達成したいですね。

タグ：サイクリング 自転車

トレーニング開始。

　何となく筋肉の衰えを感じて、と言うか、歩いていると段差の無い平らな所で、つまづく事が多くなったので５日前から、自転車に乗る事にしました。今日で４回目です。休みの日・遅番の仕事前・早番の帰宅後と乗る気になれば幾らでも乗ることが出来ます。走行距離は約23km、時間にして１時間チョットです。
　走ってるコースの途中に蓮池が有るのですが、季節外れの蓮の花が咲いていて、写真に撮ってと言わんばかりに、近くだったのでパチリ。本当に綺麗に撮れました。




　　　　　　　　　　　　　　　　　

ロード再生 ２

　フレームの錆びは思ったほど無かったので、汚れを落としてコンパウンド入りのワックスで仕上げて終わりにしました。BB　・　ブレーキ　・　ディレラーは分解してブロンズブラシで汚れや錆びを落としてグリスアップしました。BBのアウターレースとベアリングの玉が１個痛んでましたが、当分乗る事は無いので交換はしませんでした。チェーンを切ってチェーン・スプロケットやチェーンリングをクリーニングしました。
　長い間、和室に置いてましたが、実質的には３日間位の仕事でした。何処もピカピカになったので、気持ちが良いです。次回は生きているやら・・・・（笑）

ロード再生 1

　４月の始め頃に本箱を整理していると、引越しで読んでなかったサイクルスポーツが２冊出てきました。気になったのが、サイスポの記者が自分の２５年前から乗らないで、物置に吊るしていた自転車を再生すると言う企画でした。その後のサイクルスポーツは購読してないので、結果がどのようになったのか分かりません。我が家には35年前に購入して、20年前から物置に吊るしてある、ロードレーサーが在るのです。
　私も自転車を再生してみようと、早速思い立ち、物置から出して見ました。物置と言っても家の中の１部屋なので、サイスポの自転車のように錆びが無く、クリーニングするだけで大丈夫そうです。分解に必要なツールとケミカル類をネットで購入してから、作業を開始しました。



　ロードレーサーのスペック
メーカー　　　　　：　ナショナル自転車 エスプレッソ
フレーム　　　　　：　TANGE CHAMPION NO,1
ディレーラー　　　：　SUNTOURE SUPERB PRO
ブレーキ　　　　　：　吉貝　NEW DIA COMPE 400
クランク+ギヤー　：　SUGINO SUPER MIGHTY
ハブ　 ：　 SUNTOUR SUPERB PRO
リム　　　　　　　：　ARAYA

久しぶりの自転車

　寒すぎる初春と出張の為に、１ヶ月以上乗ってなかった自転車を、昨日から再開。
一昨日の雪が嘘のように晴天になり、風が少しあるものの走るには問題ありません。10時に何時ものコースを走るべく出発しました。何時もの20ｋｍだけど、一ヶ月も経つと風景画全く違って見えます。
　家の庭では梅の花が満開です。蓮池では、釣り人が釣り糸をたれ、畑ではネギの収穫が終わり、新たにネギの苗を植えています。満開の菜の花も見えます。田んぼの畦道を良く見ると、何と土筆がニョキニョキと頭を出してました。少し寒かったですが、春を感じられる楽しい走行でした。

　　　　　　　　　　　　　
土筆です。分かりますか？

　　　　　　　　　　　　　

冬休み

　24日は仕事が休みだったので、HLに釣りに行ってきました。今年最後の釣りになると思ったので、奮発して赤イソメを買って、干潮２時間前に釣り場に到着しました。今日は4.3mの前打ち用の竿を持って行ったのですが、潮が余り引いてなく、5.2mの方が良かったようです。前の日の風の影響で波にウネリが残っていて、岩場に波が当たって、くるぶし位まで波を被りながらの釣りになりました。
　２時間頑張ったのですが、当たりが無くエサも無くならないので、止めにしました。今年最後の釣りは、これにて終了・・・・・・・　　　　来年も頑張ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　タイトルと全く違った内容でしたが、ここからが本番です。
今日は午後からの仕事なので、自転車で30km走ってきました。何時ものコースなんですが景色は毎回違って見えます。今日は何時も誰も居ない『白磯』旅館のサッカーグランドに、沢山の子供達が来て、練習をしてました。話を聞くと、印西市から来てるとの事、冬休みになったので合宿に来てたようです。
　寒い中を元気に走り回ってる子供達を見ていると、何となく元気になって来ます。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりの自転車

　サイクリスト釣り師を自認する小生としては、たまには自転車に乗らないと・・・・・
昨日は暖かかったので、久しぶりに自転車に乗りました。と言っても20kmだけですが、南風のアゲインストの中を出発して何時ものコースを走るだけですが、周りの景色は紅葉から落葉に変わって、奇麗だった蓮の花は枯れはて、畑では長ネギの収穫が始まっていました。
　ほんの少し走っただけで、周囲の風景を堪能できるのが、自転車の醍醐味ではないでしょうか。今日は昨日の雨で水溜りが有るので、走るのを止めにしました。至って軟弱です。

初めての自転車のブログなのでMY自転車を紹介。

　　　　　GIANTSの MCMというMTBで11年前に購入しました。走行距離は17000㎞ペダルは35年前のロードのトウストラップタイプに交換してます。他はサドルとブレーキシュ・ディレーラーのプーリー・チェーンが新しくなってます。それから今年の春に、ブレーキやディレーラーのケーブル類を交換しました。
タイヤはMICHELINのTRANS WORLD CITY　（26×1.75）オンロードタイプを使用。